Мужчина и Женщина. Отношения
Кризис в отношениях неизбежен. Каждый раз натыкаясь на него, я ловлю себя на ощущении пресыщения партнёром. Надоело, устала, не нужен, не интересен. Больше нет в интереса и не хочется вкладываться в отношения.
Что же делать в таком случае?
Перво наперво — принять себя. Принять себя противную, неблагодарную, опечаленную, нервно-депрессивную особу, потерявшую вкус к жизни. Не стоит осуждать себя за то, что не можешь сейчас хоть как-то отнестись к партнеру.

Кризис в отношениях — это точка сбоя или точка выбора. Ты пересматриваешь эту часть своей жизни, проверяешь, прощупываешь, подтверждаешь правильность курса.

  • А Туда ли Мы идём?
  • Нужны ли мне эти отношения?
  • Мой ли это человек?
В этом кризисе мы проходим такие точки:

“А мне пофиг!” (плевать мне на моего мужчину, задолбал!). Это момент отвращения и  пресыщения партнером. Вероятнее всего вы долго выносили или терпели что-то и вот «сосуд лопнул».

Следует принять себя злую и обесценивающую отношения. Разрешить себе злиться и негодовать на партнера, на отношения, на потраченное время и сожженные нервы. Не надо себе рассказывать, что он прекрасен, что ты все выдумала, что это ПМС и завтра все пройдет. Не закапывайте внутрь переживания. Это как минимум вредно для здоровья (детальней тут)

Примите свой пофигизм к ситуации и нежелание «чинить» отношения.

Через некоторое время наступает стадия “Я чувствую себя виноватой, что не даю чего-то партнеру” — это Момент появления ресурса. Главное тут не расплескать только-только появившийся ресурс любви и энергии. Побудьте с ним, помолчите. Посидите в тишине, прощупайте объем внутренней силы. Поведите себя туда, где вы заряжаетесь:

Наполнитесь массажем, прогулкой, завтраком в тишине, или любимом ресторане, часом одиночества, медитацией, молитвой. Важно наполниться чем-то своим и для себя, не обществом или болтовней с подругами (это лечит другое).

Побудьте Собой Самой любимой. Дайте себе свою любовь и заботу. Такую какая она вам нужна. Восполните голод и пустоту возникшую внутри в период кризиса.

Вот где-то тут должно случиться важное. Вы наполнитесь.

Потекут внутри энергии, потоки. Избыток появится внутри и тогда… Захочется делиться. А вот это Оно. Тот самый момент, когда вы можете найти причину кризиса, можете внятно объяснить её партнеру. Договориться о новых условиях и правилах совместного движения. А как это сделать экологично по отношению к себе и партнеру отдельная статья/история😉.